4/17~4/21の夫のお弁当と息子のお弁当(麻婆はんぺん丼、からあげ、カレー和風ハンバーグ、他人丼、ハニーマスタードチキン)

こんにちは。

4/17~4/21の夫のお弁当と息子のお弁当です。

今週はやってみたかった麻婆はんぺん丼(本に載っていたレシピ)を作ってみました✨

麻婆はんぺん丼弁当

麻婆はんぺん丼弁当

*麻婆はんぺん丼

レシピは、「ゆる自炊弁当BOOK」の本から。はんぺんを使うので、豆腐の水切りをしなくて良いのがラクでした(*´▽`*)


*モロッコいんげんのごま和え

*さつまいものレモン煮

*キャベツの塩昆布和え

野菜のおかずは作り置きおかずから。

から揚げ弁当

から揚げ弁当

*から揚げ

前日の夕飯に多めに作り、取り分けておいたものです。

中華街のから揚げ粉を使って、作りました。


*鶏から揚げ

*小松菜の唐辛子ツナ煮

*マカロニサラダ

こちらも夕飯に多めに作ったものを取り分けておいたものです。

*さつまいものレモン煮

*緑黄野菜ふりかけごはん

和風カレーハンバーグ弁当

和風カレーハンバーグ弁当

*和風カレーハンバーグ

豆腐ハンバーグにめんつゆとカレー粉で作ったたれをからまめした。

豆腐ハンバーグの作り方はこちら。

カレーだれは、めんつゆ(大さじ2)にカレー粉(小さじ1)を混ぜ合わせたものです。

*小松菜の唐辛子ツナ煮

*ミニトマトときのこのマリネ

*モロッコいんげんのごま和え

*たまごふりかけごはん

他人丼弁当

他人丼弁当

*他人丼弁当

こちらもゆる自炊弁当BOOKを参考に、砂糖をみりんに変えて、作りました。

*キャベツの塩昆布和え

*ミニトマトときのこのマリネ

*さつまいものレモン煮

ハニーマスタードチキン弁当

ハニーマスタードチキン弁当

*ハニーマスタードチキン

作り方はこちら。今回はアスパラではなく、しめじを使ました。

*小松菜の唐辛子ツナ煮

*モロッコいんげんのごま和え

*ミニトマトのマリネ

*緑黄野菜ふりかけごはん

ふりかけ紹介サイト

https://linktr.ee/furikake_mania


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