11/5～11/8のお弁当（肉じゃが、梅マヨ鶏つくね、ドライカレー、豚肉のスパイス炒め）
＊この記事は広告を掲載しています。
こんにちは。
11/5～11/8のお弁当、4日分です。
肉じゃが弁当
＊肉じゃが
この日は夫だけお弁当の日だったので、夕飯に多めに作った肉じゃがを詰めました。
作り方はこちら。今回は、豚肉の切り落としを使いました。
https://shimabucho.com/post-6060/＊蓮根のきんぴら
＊ピーマンと高野豆腐の塩麹煮
＊わさび菜の塩昆布和え
野菜のおかずは作り置きおかずから。
＊いか昆布ふりかけごはん
https://furikakemania.com/ikakonbu-sawada/梅マヨ鶏つくね弁当
今回のお弁当は、スーパーで見かけた、かわいい「にゃると巻」を入れました✨
＊梅マヨ鶏つくね
作り方はこちらの本から
リンク
＊人参のコチュジャン煮
＊わさび菜の塩昆布和え
＊蓮根のきんぴら
＊にゃると巻
＊鮭フレークのせごはん
ドライカレー弁当
＊ドライカレー、ゆでたまご
作り方はこちら。
＊白菜の柚子胡椒蒸し
作り方はこちらの本から。
リンク
＊ピーマンと高野豆腐の塩麹煮
＊人参のコチュジャン煮
豚肉のスパイス炒め弁当
＊豚肉のスパイス炒め
食べやすい大きさに切った豚肉（片栗粉をまぶしたもの）と薄切りの玉ねぎを炒め、馨 Master Blended Spiceｄｄで味付けをしました。
リンク
＊蓮根のきんぴら
＊白菜の梅おかか蒸し
作り方は、柚子胡椒蒸しとおなじく、井上かなえさんの本から。
＊鮭とさつまいもの炊き込みごはん、にゃると巻
鮭とさつまいもの炊き込みごはんは、キッコーマンのサイトに載っていたレシピで作りました。
ふりかけ紹介サイト
https://linktr.ee/furikake_mania
The following two tabs change content below.
tomo
料理、パンやお菓子作り、ふりかけ大好きです！
韓国料理、台湾料理などアジア料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。
コミュニケーションスキルアドバイザー
最新記事 by tomo (全て見る)
- 【4月19日】今週の作り置きおかず3品｜簡単・お弁当に使える副菜まとめ - 2026年4月20日
- 【簡単レシピ】カレー屋のふりかけ うま辛アレンジ｜長ねぎと厚揚げのカレーマヨ炒め - 2026年4月19日
- 今週の夫弁当5日分｜簡単おかずと作り置きで乗り切るお弁当記録【寝坊スタート】 - 2026年4月17日
- 【2026年3月】台湾旅行1日目｜母とゆったり台北観光｜永和豆漿・西門・ベジタリアン夕食レポ - 2026年4月15日