作り置きおかず(キャベツと人参、豆腐皮の煮びたし、蕪のツナ炒め、ほうれん草のふりかけ和え)

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こんにちは。

12/10に作った作り置きおかずです。

今回は業務スーパーで購入した「豆腐皮スライス」を1/4量使って、野菜と一緒に煮びたしにしました。

作り置きおかず

作り置きおかず

*キャベツと人参、豆腐皮の煮びたし

ざく切りのキャベツと乱切りの人参、豆腐皮を鍋に入れ、だし汁、みりん、しょうゆで煮ました。

今回は業務スーパーで購入した豆腐皮を使っていますが、豆腐干でも良いです。

*蕪のツナ炒め

いちょう切りにした蕪とざく切りの葉をツナ缶と炒め、塩、こしょうで味付けをしました。

*ほうれん草のふりかけ和え

作り方はこちら。ふりかけを使ったアレンジレシピです(*´▽`*)

ふりかけ紹介サイト

https://linktr.ee/furikake_mania

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Posted by tomo