あられ入りたまごふりかけトッピングでサクサク食感のブロッコリーとツナのマヨチーズ焼き

こんにちは。

ダイソーで見つけた、はごろもフーズの「きょうのふりかけなあに（あられ入りたまごふりかけ）」

きょうのふりかけなあに

あられのサクサク食感と甘めの味が美味しいふりかけです。

今回は、ブロッコリーとツナのマヨチーズ焼きにトッピングしてみました✨

サクサクのあられの食感が柔らかいブロッコリーと合って美味しいんですよ～(*´▽｀*)

あられ入りたまごふりかけトッピングのブロッコリーとツナのマヨチーズ焼き（3～4人分）

あられ入りたまごふりかけトッピングのブロッコリーとツナのマヨチーズ焼き

材料

ブロッコリー　1株

ツナ缶　1缶

マヨネーズ　適量

ピザ用チーズ　適量

塩、こしょう　少々

あられ入りたまごふりかけ　好みの量

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分ける。茎は皮を剥いて細切りにする。ツナ缶は油を切っておく。
  2. １のブロッコリーは耐熱容器に入れてラップをして、電子レンジ600w3~4分ほど加熱する。（竹串がスッと通ればOK）
  3. ２のブロッコリーとツナ缶はサッと混ぜ合わせる。
  4. 耐熱皿に３を入れて、マヨネーズ（多めが美味しい）を絞り、ピザ用チーズをのせる。250℃のオーブンで15分ほど焼く。（オーブントースターで焼いてもOK）
  5. 焼き色がついたらオーブンから取り出し、あられ入りたまごふりかけをふりかけたら完成。

ポイントや感想など

あられ入りのたまごふりかけの食感が美味しいマヨチーズ焼きです。

今回はツナ缶を使用しましたが、ベーコンやウインナーで作っても美味しいです。

ブロッコリーは、茹でたり蒸しても良いですよ。

良かったら試してみてくださいね(*´▽｀*)

ふりかけ紹介サイト

https://linktr.ee/furikake_mania

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tomo

料理、パンやお菓子作りが好きな高校生の息子の母です。 韓国料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。 コミュニケーションスキルアドバイザー

ふりかけアレンジ,野菜料理

Posted by tomo