2/3~2/7のお弁当（なすと豚肉の甜麺醤炒め、サーモンメンチカツ、照り焼きハンバーグ、そぼろ丼、豚肉の白だし炒め）
＊この記事は広告を掲載しています。
こんにちは。
2025年2月3日～2月7日のお弁当、5日分です。
息子は春休み中なので、お弁当は夫のみ。（息子の昼ごはんは、ランチプレートに盛り付けています）
なすと豚肉の甜麺醤炒め弁当
＊なすと豚肉の甜麺醤炒め
作り方はこちらと同じ。
https://shimabucho.com/post-5991/＊小松菜と高野豆腐の煮びたし
＊さつまいものレモン煮
＊ミニトマトのマリネ
野菜のおかずは作り置きおかずから。
＊ゆかりふりかけごはん
サーモンメンチカツ弁当
＊サーモンメンチカツ
業務スーパーで購入した、冷凍のサーモンメンチカツです。
電子レンジで温めるだけで調理できるのが便利で気に入っています。
これだと魚が苦手な夫でも食べられるのも嬉しい(*´▽｀*)
＊さつまいものレモン煮
＊菜花のからし和え
＊昆布豆
市販の昆布豆（煮豆）を入れました。
リンク
＊ミニトマトのマリネ
＊いか昆布ふりかけごはん
https://furikakemania.com/ikakonbu-sawada/照り焼きハンバーグ弁当
＊照り焼きハンバーグ
作り方はこちらと同じ。
＊小松菜と高野豆腐の煮びたし
＊さつまいものレモン煮
＊カレーマカロニサラダ
マカロニ、細切りのきゅうり、おさかなソーセージに、カレー粉、マヨネーズ、塩、こしょうで味付けをしました。
＊ゆかりふりかけごはん
三色そぼろ丼弁当
＊三色そぼろ丼（鶏そぼろ、菜花のからし和え、炒り卵）
鶏そぼろの作り方はこちら。
＊ミニトマトのマリネ
＊昆布豆
豚肉の白だし炒め弁当
＊豚肉の白だし炒め
レシピはこちらの本から。
リンク
＊ミニトマトのマリネ
＊シュウマイ
リンク
＊小松菜と高野豆腐の煮びたし
＊岩下の新生姜ふりかけごはん
https://furikakemania.com/shinsyoga/ふりかけ紹介サイト
https://linktr.ee/furikake_mania
The following two tabs change content below.
tomo
料理、パンやお菓子作り、ふりかけ大好きです！
韓国料理、台湾料理などアジア料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。
コミュニケーションスキルアドバイザー
最新記事 by tomo (全て見る)
- 今週の夫弁当4日分｜作り置きと夕飯取り分けで時短弁当 - 2026年5月1日
- 【4月26日】今週の作り置きおかず3品｜安い野菜で簡単副菜・お弁当にもおすすめ - 2026年4月26日
- 作り置きで簡単！今週お夫弁当５日分まとめ｜時短おかずレシピ - 2026年4月24日
- 【4月19日】今週の作り置きおかず3品｜簡単・お弁当に使える副菜まとめ - 2026年4月20日