作り置きおかず(キャベツの鮭フレーク和え、人参とハムのサラダ、さつまいものゆず茶煮、もやしのゆかり和え、しし唐と油揚げの煮びたし)

作り置きおかず

こんにちは。

今週の作り置きおかずです。

今週は、さつまいもをゆず茶(ゆずジャム)で煮てみました。

レモンと違ったゆずの爽やかさが美味しいですよ~(*´▽`*)

作り置きおかず

 

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*キャベツの鮭フレーク和え

作り方はこちらのキャベツと鮭フレークのナムル同じ。

*人参とハムのサラダ

細切りにした人参とハムを「香りソルト イタリアンハーブミックス」とレモン汁、オリーブ油で和えました。


*さつまいものゆず茶煮

<材料>

さつまいも 250g

ゆず茶(ゆずジャム) 大さじ2

みりん 大さじ1

水 さつまいもが隠れるくらい。

<作り方>

  1. さつまいもは1㎝厚さくらいの輪切りにし、水に10分ほどさらす。
  2. 鍋に水気を切った1のさつまいも、ゆず茶、みりん、隠れるくらいの水を入れ中火で煮る。
  3. 汁気が少なくなってきたら、火を止めて完成。

ゆず茶がない場合は、オレンジマーマレードで作っても良いですよ。


*もやしのゆかり和え

作り方はこちら。

*しし唐と油揚げの煮びたし

しし唐20本と油揚げ2枚を白だしで煮ました。


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Posted by tomo