今週のお弁当とお昼ごはん３日分（いんげんと豚肉のオイスターソース炒め、肉みそ丼、しらす炒飯）
こんにちは。
今週は、息子が自宅からオンラインで授業を受けていたので、お弁当は夫が持っていく日のみ、息子の分を作りました。
お弁当箱に詰めた日とランチプレートの日で３日分です。
いんげんと豚肉のオイスターソース炒め弁当
＊いんげんと豚肉のオイスターソース炒め
レシピはこちらと同じ。今回は炒り卵はなし。
https://shimabucho.com/post-4755/＊かぼちゃの塩麴バター煮
＊金美人参のナムル
作り置きおかずから入れました。
＊しし唐と油揚げの煮びたし。
前日の夕飯からの取り置きおかずです。
しし唐と油揚げにだし汁、しょうゆ、みりん（しょうゆとみりんは１：１）を入れてサッと煮ました。
＊三島のあかりふりかけごはん
ふりかけの詳細は、こちらで紹介しています✨
https://furikakemania.com/mishima-tarako/ピリ辛肉みそ丼弁当
＊ピリ辛肉みそ丼、ゆで卵のせ
レシピはこちら。今回はエリンギの代わりにしめじを使いました。
＊かぼちゃの塩麴バター煮
＊大根甘酢漬け
作り置きおかずから入れました。
しらす炒飯のお昼ごはん
＊しらす炒飯
レシピはこちらの本のネコムライスから。しらすをたっぷり入れて、息子用なので、大盛ごはんに(´∀｀*)ｳﾌﾌ
リンク
＊シュウマイ（冷凍食品）
＊金美人参のナムル
＊さつまいもサラダ
来週も自宅からオンライン授業とのことなので、お弁当の日が少ないかな。
リンク
ふりかけ紹介サイト
https://linktr.ee/furikake_mania
我家の猫「シマさん」の動画がYouTubeにあります✨
良かったら見てくださいね。
The following two tabs change content below.
tomo
料理、パンやお菓子作りが好きな高校生の息子の母です。
韓国料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。
コミュニケーションスキルアドバイザー
最新記事 by tomo (全て見る)
- ソースとスパゲッティを電子レンジで同時調理！永谷園 パキット＜たらこ＞で、オクラとたらこの柚子胡椒スパゲッティ - 2023年10月1日
- 9/18~9/22のお弁当（しめじとピーマンの和風しょうゆスパゲッティ、鶏胸肉の柚子胡椒炒め、豚肉とズッキーニのスパイス炒め、鶏そぼろ丼、豚肉のケチャップ炒め） - 2023年9月29日
- 作り置きおかず（かぼちゃの塩麹バター煮、ミニトマトとコーンのマリネ、オクラの梅ぽん酢和え、小松菜のコチュジャン和え、豆もやしのナムル、大根とわかめのポン酢炒め） - 2023年9月28日
- 電子レンジで簡単調理！永谷園パキット＜ボロネーゼ＞できのことパプリカのピリ辛ボロネーゼ - 2023年9月27日