6/23の作り置きおかず

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こんにちは。

6/23に作った作り置きおかず、4種類です。

頂き物の野菜がたくさんあったので、4種類作りました。

作り置きおかず

作り置きおかず

*さつまいものはちみつレモン煮

作り方はこちらとほぼ同じ。みりんの代わりにはちみつを入れました。

*しし唐としめじの塩麹和え

電子レンジ600wで2分ほど加熱した、しし唐(ヘタを切っておく)としめじを塩麹(大さじ1)、ごま油(大さじ1)で和えました。


*ピーマンと人参のカレー炒め

細切りのピーマンと細切りの人参を炒め、カレー粉、しょうゆ、みりんで味付けをしました。

*小松菜と油揚げのごま和え

茹でた小松菜(食べやすい大きさに切ったもの)とめんつゆ(大さじ2~3)、油揚げ(おだしがきいたきざみ揚げ)、すりごまで和えました。


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Posted by tomo