作り置きおかず（キャベツとコーンの塩レモン和え、いんげんとこんにゃくのめんつゆ炒め、じゃがいもの明太子バター）

2023年6月30日

こんにちは。

今週の作り置きおかず３種類です。

少しずつ追加していくのがちょうど良かったので、今回も先週と同じく、月曜日以降に少しずつ追加する予定。

コンテンツ

作り置きおかず

この投稿をInstagramで見る

tomo(@shimatomo0709)がシェアした投稿

＊キャベツとコーンの塩レモン和え

ざく切りしたキャベツ（350g）をレンジで２分ほど加熱し、コーン（缶詰1/2缶）とペースト状の塩レモン（大さじ１）と水（大さじ１）、オリーブ油（大さじ１）、ブラックペパー（適量）を混ぜ合わせたものと和えました。

リンク

＊いんげんとこんにゃくのめんつゆ炒め

茹でたいんげんとこんにゃくを炒め、めんつゆ（大さじ３）を加え、汁けがなくなるまで炒めました。

＊じゃがいもの明太子バター

作り方はこちら。

作り置きおかず（切り干し大根のぽん酢サラダ、じゃがいもの明太子バター、しし唐とこ

こんにちは。今週のお弁当用作り置きおかずです。今回は、明太子の冷凍があったので、じゃがいもと一 ...

https://shimabucho.com/post-5988/

リンク

ふりかけ紹介サイト

普段のお弁当、作り置きおかず、ふりかけアレンジ料理、台湾旅行記など、美味しい情報を発信しています！ブログやSNSを通じて商品のレビューやレシピ紹介など、わかりやすくお伝えしています。日本テレビ「ZIP！」出演ひらめけ！天才レシピコンテスト理研ビタミン賞受賞