5/8～5/10のお弁当（豆腐ハンバーグ、豚丼、ピーマンと牛肉のプロブレンドスパイス炒め）

こんにちは。

5/8～5/10の息子のお弁当です。

ゴールデンウィークも終わって、学校も再開。いつも通りの日常が戻ってきました。

（月曜日は、大雨警報で、オンライン授業になりましたが💦）

チキン豆腐ハンバーグ弁当

チキン豆腐ハンバーグ弁当

＊チキン豆腐ハンバーグ

作り方はこちら。今回は、ぽん酢照り焼き（ポン酢しょうゆ大さじ２、みりん大さじ２）にしました。

＊卵焼き

自家製の白だし（大さじ１）、水（大さじ２）、塩ひとつまみを入れて焼きました。

＊蕪とさつま揚げ（玉ねぎボール）の煮物。

＊人参のマスタード和え

野菜のおかずは、作り置きおかずから。

＊のり弁慶ふりかけごはん

豚丼弁当

豚丼弁当

＊豚丼、紅生姜

作り方はこちら。


＊小松菜のコチュジャン和え

＊新じゃがの味噌煮

＊ミニトマトのめんつゆ和え

牛肉とピーマンのプロブレンドスパイス炒め弁当

牛肉とピーマンのプロブレンドスパイス炒め弁当

＊牛肉とピーマンのプロブレンドスパイス炒め

食べやすい大きさに切った牛肉（200g、片栗粉小さじ2をまぶす）と細切りにピーマンを炒め、GABANプロブレンドスパイス（小さじ2）で味付けをしました。


＊蕪とさつま揚げの煮物

＊人参の粒マスタード和え

＊小松菜のコチュジャン和え

＊めしこんふりかけごはん

ふりかけ紹介サイト

https://linktr.ee/furikake_mania


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tomo

普段のお弁当、作り置きおかず、ふりかけアレンジ料理、台湾旅行記など、美味しい情報を発信しています！ ブログやSNSを通じて商品のレビューやレシピ紹介など、わかりやすくお伝えしています。 日本テレビ「ZIP！」出演 ひらめけ！天才レシピコンテスト 理研ビタミン賞受賞

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Posted by tomo