3/20～3/22のお弁当（豚丼、鮭フレーク炒飯、スイートチリマヨチキン）

2023年3月23日

こんにちは。

今週のお弁当３日分です。

息子が春休み中なので、夫のお弁当。

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豚丼弁当

＊豚丼、紅生姜のせ

豚丼の作り方はこちら。

豚丼のお弁当（息子の部活のお弁当）

こんにちは。先日、息子がパンを少し残していたので、「一生懸命作ったんだから、最後まできちんと食 ...

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＊蓮根とこんにゃくのコチュジャン煮

＊菜花のからし和え

野菜のおかずは作り置きおかずから。

作り置きおかず（蓮根とこんにゃくのコチュジャン煮、キャベツのゆかり和え、にんじん

こんにちは。今週の作り置きおかずです。今週から息子は春休み。お弁当は作らないけど、お昼ごはん ...

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＊ゆかり入り卵焼き

＊鮭フレーク炒飯、紅生姜

鮭フレーク、青梗菜、卵、ごはんをウェイパー（海鮮）で炒めました。

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＊チキンナゲット

＊キャベツのゆかり和え

＊人参と高野豆腐の塩麹煮

＊スイートチリマヨチキン

韓国のてんぷら粉を使って揚げたチキン（韓国チキン）にスイートチリソースとマヨネーズを１:１で混ぜたものを和えただけ。

から揚げに和えても良いですよ。

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＊蓮根とこんにゃくのコチュジャン煮

＊きゅうりのピクルス

＊人参と高野豆腐の塩麹煮

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料理、パンやお菓子作り、ふりかけ大好きです！韓国料理、台湾料理などアジア料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。コミュニケーションスキルアドバイザー