3/20~3/22のお弁当(豚丼、鮭フレーク炒飯、スイートチリマヨチキン)
こんにちは。
今週のお弁当3日分です。
息子が春休み中なので、夫のお弁当。
豚丼弁当
*豚丼、紅生姜のせ
豚丼の作り方はこちら。
リンク
*蓮根とこんにゃくのコチュジャン煮
*菜花のからし和え
野菜のおかずは作り置きおかずから。
*ゆかり入り卵焼き
鮭フレーク炒飯弁当
*鮭フレーク炒飯、紅生姜
鮭フレーク、青梗菜、卵、ごはんをウェイパー(海鮮)で炒めました。
リンク
*チキンナゲット
*キャベツのゆかり和え
*人参と高野豆腐の塩麹煮
スイートチリマヨチキン弁当
*スイートチリマヨチキン
韓国のてんぷら粉を使って揚げたチキン(韓国チキン)にスイートチリソースとマヨネーズを1:1で混ぜたものを和えただけ。
から揚げに和えても良いですよ。
リンク
リンク
*蓮根とこんにゃくのコチュジャン煮
*きゅうりのピクルス
*人参と高野豆腐の塩麹煮
ふりかけ紹介サイト
https://linktr.ee/furikake_mania
The following two tabs change content below.

tomo
料理、パンやお菓子作りが好きな高校生の息子の母です。
韓国料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。
コミュニケーションスキルアドバイザー

最新記事 by tomo (全て見る)
- 丸美屋の韓国海苔風ふりかけ 旨辛ニンニク味を使って、じゃがいもの韓国海苔和え - 2023年12月3日
- 作り置きおかず(青梗菜とちくわの梅おかか和え、かぼちゃのカレー煮、モロッコいんげんと人参のごまかつお和え、小松菜と油揚げの柚子胡椒煮 大根の甘酢漬け) - 2023年11月20日
- 10/31~11/2のお弁当(ほうれん草と牛肉の卵炒め、豚肉と茄子の甜麺醤炒め、鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め) - 2023年11月19日
- 作り置きおかず(小松菜のツナ和え、人参とピーマン、しらたきのコチュジャンきんぴら、いんげんのごま和え、切り干し大根のサラダ、オクラのナムル) - 2023年11月13日