3/20~3/22のお弁当(豚丼、鮭フレーク炒飯、スイートチリマヨチキン)
こんにちは。
今週のお弁当3日分です。
息子が春休み中なので、夫のお弁当。
豚丼弁当
*豚丼、紅生姜のせ
豚丼の作り方はこちら。
リンク
*蓮根とこんにゃくのコチュジャン煮
*菜花のからし和え
野菜のおかずは作り置きおかずから。
*ゆかり入り卵焼き
鮭フレーク炒飯弁当
*鮭フレーク炒飯、紅生姜
鮭フレーク、青梗菜、卵、ごはんをウェイパー(海鮮)で炒めました。
リンク
*チキンナゲット
*キャベツのゆかり和え
*人参と高野豆腐の塩麹煮
スイートチリマヨチキン弁当
*スイートチリマヨチキン
韓国のてんぷら粉を使って揚げたチキン(韓国チキン)にスイートチリソースとマヨネーズを1:1で混ぜたものを和えただけ。
から揚げに和えても良いですよ。
リンク
リンク
*蓮根とこんにゃくのコチュジャン煮
*きゅうりのピクルス
*人参と高野豆腐の塩麹煮
ふりかけ紹介サイト
https://linktr.ee/furikake_mania
The following two tabs change content below.

tomo
料理、パンやお菓子作りが好きな高校生の息子の母です。
韓国料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。
コミュニケーションスキルアドバイザー

最新記事 by tomo (全て見る)
- 作り置きおかず(ひじきとちくわの煮物、ごぼうとツナのクミンきんぴら、コーンハーブソルト炒め、ほうれん草のナムル、モロッコいんげんのごま和え) - 2023年5月30日
- 5/22~5/26のお弁当(豚肉のハニーマスタード炒め、ピリ辛肉みそ丼、いなり寿司、鶏胸肉のゆず胡椒炒め、豚肉としし唐の焼き肉のたれ炒め) - 2023年5月29日
- 松屋 創業ビーフカレー味ふりかけで、きゅうりと魚肉ソーセージのカレー炒め - 2023年5月27日
- 作り置きおかず(しし唐と高野豆腐の煮物、じゃがいものカレーマヨ醤油炒め、にんじんの塩昆布和え、ピーマンとしらたきのきんぴら、ミニトマトときのこのマリネ) - 2023年5月24日