今週のわが家のお弁当|夫のお弁当4日間の記録(作り置きと冷凍食品で時短♪)【4月5週】

2025年7月1日

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こんにちは。

この週は、息子が4月29日からゴールデンウィークに入り、学校がお休みに。

そのため、夫のお弁当だけを4日分作りました。

前日に作っておいたおかずや冷凍食品を取り入れたことで、朝のお弁当作りがスムーズだった1週間でした。

長ねぎと牛肉のスパイス炒め弁当

長ねぎと牛肉のスパイス炒め弁当

*長ねぎと牛肉のスパイス炒め(馨Master Blend Spiceを使用)


*豆もやしのカレーめんつゆ和え(作り置き)

*ピーマンと高野豆腐の塩麹煮(作り置き)

*マカロニナポリタン(作り置き)

作り置きおかずの記事はこちら。

*なめ茸のせごはん

のり塩チキンカツ弁当

のり塩チキンカツ弁当

*のり塩チキンカツ(業務スーパーの冷凍食品使用)

*シュウマイ(業務スーパーの冷凍食品使用)

*豆もやしのカレーめんつゆ和え

*小松菜のピーナッツ和え

*マカロニナポリタン

*味道楽ふりかけごはん

豚丼弁当

豚丼弁当

*豚丼

定番の豚丼です。レシピはこちら。

*ピーマンと高野豆腐の塩麹煮

*マカロニナポリタン

*小松菜のピーナッツ和え

野菜カレー弁当

野菜カレー弁当

*野菜カレー、ゆで卵添え(前日の夕飯からの取り分け)

野菜たっぷりのカレーです。作り方はこちら。

今回はカレールーは不使用、醤油で味を調えました。

*チキンナゲット(業務スーパーの冷凍食品使用)

*小松菜のピーナッツ和え

*ポテトサラダ(前日の夕飯からの取り分け)

今週のまとめ

今週は祝日があったので、お弁当作りがいつもより1日少なく、ゆとりを持って準備をすることができました。

いつもながら、作り置きや冷凍食品を活用し、無理なくお弁当を準備することができたのが良かったです(*´▽`*)

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tomo

料理、パンやお菓子作り、ふりかけ大好きです! 韓国料理、台湾料理などアジア料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。 コミュニケーションスキルアドバイザー