作り置きおかず（しし唐と油揚げの白だし煮、にんじんのバター炒め、きゅうりとカニカマの甘酢和え、小松菜のツナ和え、もやしのゆかり和え）
こんにちは。
今週の作り置きおかずです。
今週も５種類。お弁当の日が少ないので、昼ごはんや夕飯に活用したいと思います✨
この投稿をInstagramで見る
＊しし唐と油揚げの白だし煮
しし唐と１～２㎝角に切った油揚げを白だしで煮ました。
＊人参のバター炒め
細切りの人参をバターで炒め、塩、こしょうで味付けをしました。
＊きゅうりとカニカマの甘酢和え
薄切りのきゅうりとほぐしたカニカマをカンタン酢で和えました。
リンク
＊小松菜のツナ和え
茹でた小松菜と油を切ったツナと塩、こしょうで和えました。
＊もやしのゆかり和え
レンチンしたもやし(600wで3分）にゆかり小さじ2、ごま油小さじ2で和えました。
リンク
ふりかけ紹介サイト
https://linktr.ee/furikake_mania
The following two tabs change content below.
tomo
料理、パンやお菓子作りが好きな高校生の息子の母です。
韓国料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。
コミュニケーションスキルアドバイザー
最新記事 by tomo (全て見る)
- 11/21～11/25のお弁当（他人丼、鶏肉ときのこのハニーマスタード炒め、豚肉と青梗菜の塩炒め、ハンバーグ） - 2022年11月28日
- 作り置きおかず（ごぼうとこんにゃくの煮物、にんじんのレモンペパー和え、さつまいもの塩麹和え、四角豆と鶏ひき肉のカレー炒め、きゅうりとカニカマの甘酢和え） - 2022年11月22日
- 11/14～11/18のお弁当（餃子、おにぎりとピリ辛豚丼、鶏そぼろ丼、豚肉と小松菜の焼肉のたれ炒め、炒飯） - 2022年11月21日
- 丸美屋のとりたまごふりかけをトッピング！厚揚げのねぎマヨグラタン - 2022年11月18日