9/30の作り置きおかず(辣白菜、さつまいもの塩麹バター煮、キャベツのゆかり和え、しし唐とこんにゃくのめんつゆ炒め)

*この記事は広告を掲載しています。

こんにちは。

2024年9月29日に作った、作り置きおかずです。

息子の夏休みも終わり、お弁当が再開する週だったので、多めに4種類作りました。

この週の途中で冷蔵庫が壊れてしまい、たくさん作ったことを後悔することになるのですが、それはまた後日・・・

作り置きおかず

作り置きおかず

*辣白菜(ラーパーツァイ)

作り方はこちらの本から。

*さつまいもの塩麴バター煮

乱切りに切ったさつまいもをひたひたの水、塩麹を入れて煮た後、バターをからめました。

*キャベツのゆかり和え

ざく切りにしたキャベツを耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600wで3分ほど加熱して水を切ったものにごま油とゆかりを和えました。


*しし唐とこんにゃくのめんつゆ炒め

ヘタを取ったしし唐とねじりこんにゃくをごま油で炒め、めんつゆを加えて汁気がなくなるまで炒めました。

めんつゆはこちらの本のレシピから作っています。


ふりかけ紹介サイト

https://linktr.ee/furikake_mania

レシピブログに参加中

 

作り置き,野菜料理

Posted by tomo