【5月19日】作り置きおかず（ミニトマトの塩麹和え、春菊と油揚げの煮びたし、キャベツとツナのぽん酢和え、蒸し人参）

2025年7月1日

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こんにちは。

5/19に作った作り置きおかずです。

この週も4種類作りました。

作り置きおかず

作り置きおかず

＊ミニトマトの塩麹和え

半分に切ったミニトマトを塩麹、オリーブ油で和えました。

＊春菊と油揚げの煮びたし

春菊と油揚げをだし汁、みりん、しょうゆでサッと煮ました。

＊キャベツとツナのぽん酢和え

ざく切りにしたキャベツを電子レンジで加熱し、ツナ缶、ぽん酢、ごま油で和えました。

＊蒸し人参

乱切りにした人参を蒸して、オリーブ油とハーブソルトで味付けをしました。


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tomo

料理、パンやお菓子作り、ふりかけ大好きです！ 韓国料理、台湾料理などアジア料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。 コミュニケーションスキルアドバイザー

作り置き,野菜料理

Posted by tomo