今週のわが家のお弁当|夫と息子のお弁当5日間の記録(寝坊からのスタートで反省の1週間)【6月1週目】
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こんにちは。
今週も、月曜日にまさかの寝坊からスタート(前回の寝坊したときに、もう寝坊しない!と心に誓ったのに(^^ゞ)
慌ててお弁当を作った結果、気が付いたら、『真っ黒弁当』が完成💦
作るのに必死で、見た目まで気が回らなかったのが悔やまれます・・・。
でも火曜日以降は(ほんの少し起きられなかったのですが・・・)、気持ちを切り替えてしっかり準備することができました。
今週は、反省の1週間です。
海苔巻き豚つくね弁当(のっけ弁当)
*海苔巻き豚つくね
『ゆる自炊弁当BOOK』のレシピを参考に作りました。
つくねに海苔を巻いてから、てりやきだれで味付け。
仕上がりが予想以上に黒くなり、ピーマンも少し焦げ気味💦
出も味は美味しいんですよ~!
*かぼちゃのはちみつレモン煮(作り置き)
*青梗菜とカニカマの塩麹和え(作り置き)
*切り干し大根のぽん酢サラダ(作り置き)
作り置きおかずの記事はこちら。
*ごはん
豚肉の生姜焼き弁当
*豚肉の生姜焼き(しょうゆ・みりん・生姜で味付け)
*かぼちゃのはちみつレモン煮(作り置き)
*青梗菜とカニカマの塩麴和え(作り置き)
*切干だ紺のぽん酢サラダ(作り置き)
*なめ茸のせごはん
鶏そぼろ弁当(のっけ弁当)
*鶏そぼろ・青梗菜とカニカマの塩麹和え・炒り卵の三色丼
鶏そぼろの作り方はこちら。紅生姜をトッピングしました。
*かぼちゃのはちみつレモン煮(作り置き)
*切り干し大根のぽん酢サラダ(作り置き)
ウインナーのケチャップ炒め弁当
*ウインナーとピーマン、玉ねぎのケチャップ炒め(ケチャップ・ウスターソース・塩こしょうで味付け)
*かぼちゃのはちみつレモン煮(作り置き)
*切り干し大根のぽん酢サラダ(作り置き)
*青梗菜とカニカマの塩麴和え(作り置き)
*なめ茸のせごはん
豚肉の黒酢炒め弁当
*豚肉の黒酢炒め(豚肉、赤ピーマン、緑ピーマンを黒酢・しょうゆ・砂糖・塩で味付け)
『ごはん同盟のほぼごはん弁当』のレシピを参考に作りました。
*チキンナゲット(業務スーパーの冷凍食品使用)
*切り干し大根のぽん酢サラダ(作り置き)
*かぼちゃのはちみつレモン煮(作り置き)
*いぶりがっこふりかけごはん
ふりかけの紹介記事はこちら。
今週のまとめ
今週は月曜日に寝坊したのが反省点。
おかげでお弁当の見た目が真っ黒になってしまったのは、夫にも申し訳ない気持ちでいっぱいです。
今後は絶対に寝坊しないぞ!と誓った日でした。
火曜日からは、大幅に寝坊することはなく、落ち着いてお弁当を作ることができました。
また来週も、作り置きを活用して、寝坊せず、ゆっくりと作っていきたいと思います。
ふりかけ情報はこちら

tomo

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