【ダイソー購入品】あられ入りたまごふりかけで作る!サクサク食感が楽しい♪ブロッコリーとツナのマヨチーズ焼き

2025年7月31日

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こんにちは。

ダイソーで見つけた、はごろもフーズの「きょうのふりかけなあに(あられ入りたまごふりかけ)」を使って、ブロッコリーとツナのマヨチーズ焼きを作りました。

きょうのふりかけなあに

サクサクのあられと甘めのたまごふりかけが、やわらかいブロッコリーと相性抜群✨

焼きたてにふりかけをトッピングすることで、食感のアクセントが加わってとっても美味しいですよ。

あられ入りたまごふりかけトッピング!ブロッコリーとツナのマヨチーズ焼き(3~4人分)

あられ入りたまごふりかけトッピングのブロッコリーとツナのマヨチーズ焼き

材料

  • ブロッコリー 1
  • ツナ缶 1缶(油を切る)
  • マヨネーズ 適量
  • ピザ用チーズ 適量
  • 塩、こしょう 少々
  • あられ入りたまごふりかけ 好みの量

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を剥いて細切りにする。耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600w)で3~4分加熱する。竹串がスッと通ればOK。
  2. ブロッコリーとツナをサッと混ぜ合わせる。
  3. 耐熱皿に入れ、マヨネーズ(多めがおすすめ)を絞り、ピザ用チーズをのせる。
  4. 250℃のオーブンで15分ほど焼き、焼き色がついたら取り出す。(オーブントースターでも可)
  5. 仕上げに「あられ入りたまごふりかけ」をふりかけて完成!

ポイント&アレンジ

  • ツナ缶の代わりにベーコンやウインナーでもおいしく作れます。
  • ブロッコリーはレンジ調理のほか、茹でたり、蒸したりしてもOK。
  • あられ入りふりかけのサクサク感がアクセントになり、子供にも喜ばれるおかずです!

良かったら試してみてくださいね(*´▽`*)

※レンジ調理はグルラボを使用しています。


ふりかけ紹介サイトはこちら

https://linktr.ee/furikake_mania