リケンのふりかけるザクザクわかめ 生姜香るねぎ塩味を使って、トマトときゅうりの生姜風味うどん
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4/30～5/2のお弁当（ビビンバ、厚揚げと鶏ひき肉のピリ辛炒め、餃子）
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【4月29日】作り置きおかず（春菊と油揚げのごま和え、しし唐とこんにゃくのめんつゆ炒め、さつまいもの塩麹煮）
＊この記事は広告を掲載しています。 こんにちは。 4/29に作った作り置きおかずです。 ゴ ...
4/22～4/26のお弁当（サムジャン肉味噌丼、キャベツとベーコンのマスタード炒め、三つ葉入りハンバーグ、餃子）
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ニチフリ 食べる唐辛子ふりかけで、もやしとニラのピリ辛油麩チャンプルー
＊この記事は広告を掲載しています。 こんにちは。 ダイソーで購入したニチフリの「食べる唐辛 ...
【4月21日】作り置きおかず（ズッキーニとサラダ豆のマリネ、わさび菜とカニカマのごま和え、キャベツと油揚げの煮びたし、人参としらたきのきんぴら）
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モロヘイヤふりかけを使って、トマトと紫玉ねぎのぽん酢冷奴
＊この記事は広告を掲載しています。 富澤商店で購入した、大盛食品の「モロヘイヤふりかけ」を ...
4/15～4/19のお弁当（しそ入りぽん酢照り焼きハンバーグ、豚肉と小松菜の豆板醤炒め、牛肉とピーマンのカレー炒め、ピーマン入り親子丼、鶏団子の柚子胡椒煮）
＊この記事は広告を掲載しています。 4/15～4/19のお弁当、5日分です。 息子も学校の ...
三島食品「しげき（わさびふりかけ）」で作る、牛肉とたけのこのわさび醤油風炒め
＊この記事は広告を掲載しています。 こんにちは。 三島食品のふりかけ「しげき（わさびふりか ...
4/8～4/14のお弁当（長ねぎと牛肉のスパイス炒め、三色鶏そぼろ丼、ニラ玉、牛肉のバーベキュー炒め、ピーマンと鶏肉の照り焼き、ウインナーとピーマンのケチャップ炒め、牛肉ともやしの焼き肉のたれ炒め）
＊この記事は広告を掲載しています。 こんにちは。 4/8～4/14のお弁当、7日分です。 ...