【簡単レシピ】世界の友でピリ辛納豆豆腐|小魚ふりかけアレンジ
*この記事は広告を含みます。
こんにちは。
今回は、田中食品の「世界の友」を使ったアレンジ料理をご紹介します。
世界の友とは?
「世界の友」は、小魚粉末を醤油、砂糖などで味付けしたふりかけ。
田中食品さんの「旅行の友」をベースに、着色料や畜肉エキスを使用せずに仕上げられた商品です。
小魚の旨味がしっかり感じられ、ご飯にかけるだけでなく、料理のアレンジにも使いやすいのが特徴です。
簡単アレンジ|ピリ辛納豆のせ豆腐(3人分)

今回は、「世界の友」を納豆に混ぜて、豆腐のせるだけの簡単レシピを作りました。
火を使わずに作れるので、あと一品ほしい時にもぴったりです。
材料
- 納豆 3パック
- 豆腐 1丁または充填豆腐3パック
- きゅうり 1/2本
- 世界の友 大さじ1と1/2
- ラー油 小さじ1/2
- ごま油 小さじ1
作り方
- きゅうりは小さめの角切りにする。
- ボウルに豆腐以外の材料をすべて入れて混ぜる。(納豆はたれ・辛子は使用しません)
- 豆腐は3等分にして器に盛る。
- 豆腐の上に納豆を1/3ずつのせたら完成。
ポイント&アレンジ
- ふりかけの量はお好みで調整してください
- きゅうりの代わりに小ねぎでもOK
- 辛いのが苦手な場合は、ラー油なし+ごま油多めがおすすめ
まとめ
「世界の友」は小魚の旨味がしっかりと感じられ、納豆との相性も抜群のふりかけでした。
調味料をあれこれ使わなくても、「世界の友」だけで味がしっかり決まるのが魅力です。
手軽に魚の旨味をプラスできるので、普段の食事にも取り入れやすいですよ。
気になる方はぜひチェックしてみてくださいね(*´▽`*)
ふりかけ紹介サイト
The following two tabs change content below.
tomo
料理、パンやお菓子作り、ふりかけ大好きです!
韓国料理、台湾料理などアジア料理大好き、韓国語も少しずつ勉強中です。
コミュニケーションスキルアドバイザー
最新記事 by tomo (全て見る)
- 【簡単レシピ】世界の友でピリ辛納豆豆腐|小魚ふりかけアレンジ - 2026年4月10日
- 【ダイソー購入】しそひじきで簡単副菜!きゅうりとちくわの和え物レシピ - 2026年4月9日
- 【簡単レシピ】三島食品「まいにち五穀 青菜ふりかけ」で作る大根の青菜炒め|お弁当の一品にも! - 2026年4月8日
- 【4月5日】今週の作り置きおかず4品|簡単レシピ&家族で食べ分け!塩麹和え・きんぴら・煮物 - 2026年4月5日





